Wszystkie produkty
Optima Cardio
Optima Cardio o smaku masła
Optima Cardio + potas
Optima Omega 3
Optima Neuro
ARCY Optima
Promocje
Promocja ze Stokrotką
Promocja z Lidlem
Kategorie
Najnowszy wpis
16.03.2024
Jak walczyć z nadciśnieniem tętniczym? [Infografika]
1 minuta czytania
15.04.2024
Dieta niskosodowa — jak ograniczyć sól w diecie?
5 minut czytania
4.02.2024
Pierwsze objawy niewydolności serca — jak je rozpoznać?
2 minuty czytania
5,00
31.01.2024
Aktywność fizyczna a zdrowie mózgu: jak unikać demencji?
12.01.2024
Jak wysokie ciśnienie krwi wpływa na ryzyko zawału serca?
3 minuty czytania
1.09.2023
Margaryna a masło: wpływ na poziom trójglicerydów
14.01.2023
Oświadczenia zdrowotne: czym są? Jak je czytać?
19.10.2021
Domowy aerobik. Jak zadbać o kondycję w domu?
Śniadania
Kanapki
Ciasta
Obiady
Wszystko
Przepisy
Artykuły
Słownik
Wiedza
Produkty
Więcej
Kontakt
O nas
Moje listy
Mapa sklepów
Kalkulator kalorii
Kalkulator BMI
Kalkulator idealnej wagi
Kalkulator WHR
Najczęściej zadawane pytania
Słownik (baza definicji)
optymalnewybory.pl
Poznaj sprawdzone przepisy na śniadania: sałatki, kanapki, grzanki. Podpowiadamy, jak skorzystać z zalet margaryny Optima i polecamy przepisy, które są sposobem na obniżenie cholesterolu.
19.06.2021
Prosty przepis na sałatkę z winogron z kaszą pęczak i mozarellą
20 minut
4,00
13.02.2020
6 pomysłów na zdrowe wielkanocne śniadania
1.07.2019
Koktajlowa lista przebojów – który na co najlepszy?