Poznaj sprawdzone przepisy śniadania, obiady, kanapki i ciasta. Podpowiadamy, jak skorzystać z zalet margaryny Optima i polecamy przepisy, które są sposobem na obniżenie cholesterolu.
Podziel się swoim przepisem
Prześlij nam swój ulubiony przepis, jeśli chcesz się nim podzielić ze społecznością Optymalnych Wyborów.
Dodaj przepisKanapki
10 minut
5,00
Chleb razowy z ciecierzycą, majonezem z wędzoną papryką, smażoną cukinią i bakłażanem
Kanapki
10 minut
5,00
Kajzerka z serem salami, pastą z czerwonej fasoli, pomidorem, nachosami i sałatą karbowaną
Ciasta
5,00
Piernik świąteczny – jak zrobić pyszne ciasto na Wigilię?
Obiady
Śniadania
20 minut
4,00
Prosty przepis na sałatkę z winogron z kaszą pęczak i mozarellą
Obiady
5,00
Makrela z purée z ciecierzycy i pieczonego czosnku
Obiady
5,00
Imbirowy łosoś z chrupiącymi warzywami z orientalną nutą