OPTIMA Warto wiedzieć

19.02.2021
Świadome zakupy – jak wybierać prawdziwe produkty, które korzystnie wpływają na zdrowie?
4 minuty czytania

19.02.2021
Hiperlipidemia – jaką dietę powinny stosować osoby z zaburzeniem gospodarki lipidowej?
4 minuty czytania

19.02.2021
Co to jest profil lipidowy?
5 minut czytania

18.02.2021
6 składników odżywczych, które wspierają pracę serca i mózgu
4 minuty czytania

17.02.2021
Dieta na zimę – co jeść, żeby zapewnić niezbędne składniki odżywcze?
5 minut czytania

13.02.2021
Produkty zawierające magnez
6 minut czytania
5,00

12.02.2021
Zdrowa dieta, nowe nawyki – jak wytrwać w noworocznych postanowieniach dietetycznych?
5 minut czytania

12.02.2021
Jak kształtować dobre nawyki żywieniowe u dzieci i nastolatków?
5 minut czytania

12.02.2021
Nadwaga – jak wpływa na serce i układ krążenia?
4 minuty czytania
11.02.2021
Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej
3 minuty czytania
3,15

10.02.2021
Podwyższony cholesterol w ciąży – czy to powód do niepokoju?
6 minut czytania
4,50

10.02.2021
Masz wysoki poziom trójglicerydów we krwi? Zmień swoją dietę i nawyki.
7 minut czytania
3,95