Przyszły TY podziękuje Ci za to
Aktywacja 2025 „Idź za głosem serca"
Wszystkie produkty
Optima Cardio Active
Optima Cardio o smaku masła
Optima Cardio + potas
Optima Plus Omega 3 i Wit. B1
Optima Plus z oliwą EXTRA VIRGIN
Kategorie
Najnowszy wpis
23.07.2026
All inclusive a cholesterol – jak korzystać z bufetu i nie przesadzić? [Infografika]
3 minuty czytania
5,00
8.08.2026
Lunch do pracy przy diecie na cholesterol – 7 smacznych propozycji
5 minut czytania
1.10.2026
Profilaktyka po 40. – jakie badania warto wpisać do kalendarza?
7 minut czytania
31.01.2024
Aktywność fizyczna a zdrowie mózgu: jak unikać demencji?
2 minuty czytania
12.01.2024
Jak wysokie ciśnienie krwi wpływa na ryzyko zawału serca?
20.03.2026
Co jeść wiosną dla serca? 4 produkty, które warto wrzucić do koszyka
1.07.2026
Na co zwracać uwagę na etykietach produktów przy podwyższonym cholesterolu?
19.10.2021
Domowy aerobik. Jak zadbać o kondycję w domu?
30.07.2025
Jak chronić serce i skutecznie schudnąć? Kompleksowy przewodnik dla osób z otyłością
21 minut czytania
Śniadania
Kanapki
Obiady
Ciasta
Wszystko
Przepisy
Artykuły
Słownik
Wiedza
Konkursy
Produkty
Więcej
Kontakt
O nas
Moje listy
Mapa sklepów
Kalkulator kalorii
Kalkulator BMI
Kalkulator idealnej wagi
Kalkulator WHR
Najczęściej zadawane pytania
Słownik (baza definicji)
optymalnewybory.pl
Warto wiedzieć
9.09.2016
Kto powinien zainteresować się żywnością funkcjonalną i jak włączyć ją do diety dla serca?
31.08.2016
Obniż cholesterol naturalnie – włącz do diety sterole roślinne
29.08.2016
Serce od kuchni – 10 kulinarnych trików dla zapracowanych