OPTIMA Warto wiedzieć

Otyła kobieta z miażdzycą

21.05.2025

Nadwaga a miażdżyca – niebezpieczny związek

5 minut czytania

5,00

Wpływ otyłości na serce

20.05.2025

Przeciążenie serca – jak nadwaga obciąża serce?   

6 minut czytania

5,00

Naturalne spożycie steroli roślinnych

17.05.2025

Naturalne spożycie fitosteroli – jak skutecznie obniżyć cholesterol? [Wideo]

3 minuty czytania

5,00

Skutecznośćsteroli roślinnych

17.05.2025

Sterole roślinne – naturalny sposób na obniżenie cholesterolu [Wideo]

2 minuty czytania

5,00

Zawał serca u kobiet

7.05.2025

Zawał serca u kobiet – nietypowe objawy, które łatwo przeoczyć [Infografika]

2 minuty czytania

5,00

Ruch, który ratuje życie

28.04.2025

Ruch, który ratuje życie: najlepsze ćwiczenia dla zdrowia serca

4 minuty czytania

5,00

Ciśnienie krwi

28.04.2025

Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi? Sprawdzone metody

5 minut czytania

5,00

Serce w ciąży

28.04.2025

Serce w ciąży — co warto wiedzieć?

4 minuty czytania

5,00

Owoce jagodowe

26.04.2025

Superfoods dla serca: 5 najlepszych produktów

5 minut czytania

5,00

Cukier: cichy zabójca układu krążenia

25.04.2025

Cukier: cichy zabójca układu krążenia

5 minut czytania

5,00

Jak działają sterole roślinne

17.04.2025

Jak działają sterole roślinne – naturalna pomoc w walce z cholesterolem [Wideo]

2 minuty czytania

5,00

5 błędów

2.04.2025

5 nawyków, które szkodzą Twojemu sercu!

5 minut czytania

5,00