OPTIMA Warto wiedzieć

Kobieta - zawał serca

1.04.2025

Czy grozi Ci zawał? Sprawdź 6 czynników ryzyka typowych dla kobiet

5 minut czytania

5,00

Babki wielkanocne

1.04.2025

Tłuszczowe ABC wielkanocnych wypieków

4 minuty czytania

5,00

Geny a choroby serca kobiet

29.03.2025

Geny a serce: czy choroby układu krążenia u kobiet mogą być dziedziczne?

8 minut czytania

5,00

Menopauza Joga

25.03.2025

Menopauza to nie koniec świata, to początek. Otwórz się na nowe możliwości!

16 minut czytania

5,00

Menopauza serce

23.03.2025

Menopauza a serce — co każda kobieta powinna wiedzieć o zdrowiu serca?

5 minut czytania

5,00

Menopauza a dieta

22.03.2025

Dieta na zdrowe serce: przewodnik dla kobiet

6 minut czytania

5,00

Menopauza dieta

19.03.2025

Zdrowe serce przez lata: jak kobiety mogą zapobiegać chorobom układu krążenia?

5 minut czytania

5,00

Dieta

21.02.2025

Kobieta 35+: jak utrzymać serce w świetnej formie?

6 minut czytania

5,00

Dobry i zły cholesterol

5.02.2025

Dietetyk wyjaśnia: Rola diety w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Jakich produktów unikać?

9 minut czytania

5,00

Normy cholesterolu w Polsce i USA

30.01.2025

Normy cholesterolu w Polsce i USA – porównanie dla dorosłych, dzieci i osób starszych

4 minuty czytania

5,00

Cholesterol edukacja

25.01.2025

Dlaczego tak ważna jest edukacja dotycząca kontroli poziomu cholesterolu? Dietetyczka wyjaśnia

13 minut czytania

5,00

Badania serca

20.01.2025

Badania profilaktyczne serca: kiedy warto je wykonać?

4 minuty czytania

5,00