OPTIMA Warto wiedzieć

13.11.2025
Czym jest kardiomiopatia metaboliczna i kto jest na nią najbardziej narażony?
4 minuty czytania
5,00

12.11.2025
Otyłość hormonalna: kiedy dieta i ruch nie wystarczą?
5 minut czytania
5,00

11.11.2025
Zamienniki mięsa a poziom lipidów – jak roślinne produkty wpływają na cholesterol?
5 minut czytania
5,00

9.11.2025
Czy poziom cholesterolu zależy od wieku? Fakty i mity
5 minut czytania
5,00

7.11.2025
Szczupły, ale chory – jak zdiagnozować otyłość metaboliczną?
9 minut czytania
5,00

5.11.2025
Jak nadmiar tkanki tłuszczowej wpływa na serce?
6 minut czytania
5,00

4.11.2025
Zespół metaboliczny a zdrowie serca: sprawdź, czy możesz być w grupie ryzyka
6 minut czytania
5,00

3.11.2025
Jesienna dieta wspierająca serce: rozgrzewające posiłki, które obniżają cholesterol
5 minut czytania
5,00

31.10.2025
Tłuszcze trans kontra Twoje serce – gdzie się ukrywają i jak ich unikać?
5 minut czytania
5,00

30.10.2025
Czy cholesterol zabija po cichu? Fakty i mity
5 minut czytania
5,00

30.10.2025
Ukryte źródła tłuszczów trans w codziennej diecie [Infografika]
2 minuty czytania
5,00
10.10.2025
Czy leki na otyłość są bezpieczne dla serca? Fakty, mity i nowe wytyczne
5 minut czytania
5,00