OPTIMA Warto wiedzieć

30.12.2025
Jak nie przytyć w grudniu i poprawić wyniki cholesterolu?
6 minut czytania
5,00

30.12.2025
Zadbaj o cholesterol w święta: jak jeść smacznie i mądrze? [Infografika]
2 minuty czytania
5,00

24.12.2025
Cholesterol w grudniu – dlaczego często rośnie zimą i jak temu zapobiec?
5 minut czytania
5,00

23.12.2025
Jak nie pogorszyć wyników lipidogramu w święta? Poradnik
5 minut czytania
5,00

21.12.2025
Choroby tarczycy a cholesterol – jak interpretować wyniki i co jeść?
4 minuty czytania
5,00

17.12.2025
Jak nie przytyć w zimie i poprawić wyniki cholesterolu?
6 minut czytania
5,00

15.12.2025
Dieta dla serca: co jeść, żeby obniżyć cholesterol? Wywiad z dietetyczką [Wideo]
7 minut czytania
5,00

30.11.2025
Profilaktyka serca – kiedy iść do kardiologa? [Infografika]
2 minuty czytania
5,00

22.11.2025
Jak skutecznie obniżyć cholesterol? Rola steroli roślinnych i diety w profilaktyce serca [Wideo]
4 minuty czytania
5,00

15.11.2025
Profilaktyczna wizyta u kardiologa: kiedy należy się na nią udać?
4 minuty czytania
5,00

14.11.2025
Błonnik a cholesterol: czy istnieje zależność?
4 minuty czytania
5,00

13.11.2025
Jak szybko obniżyć cholesterol? Proste metody, które działają
5 minut czytania
5,00