Profilaktyka serca – kiedy iść do kardiologa? [Infografika]

Redakcja

30.11.2025

2 minuty czytania

Profilaktyka serca – kiedy iść do kardiologa? – infografika

Choroby układu sercowo-naczyniowego to główna przyczyna zgonów w Polsce. Wielu pacjentów zbyt długo zwleka z wizytą u specjalisty – dowiedz się, kiedy naprawdę warto iść do kardiologa i jak się do tej wizyty przygotować.

Kiedy lekarz POZ skieruje Cię do kardiologa?

Lekarz pierwszego kontaktu może skierować Cię do kardiologa, gdy stwierdzi kilka czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych – takich jak podwyższony cholesterol, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy rodzinna historia miażdżycy. Skierowanie dostaniesz też, gdy wyniki badań wzbudzają niepokój (np. złe EKG lub zaburzenia profilu lipidowego) albo gdy lekarz zdiagnozuje niepokojące objawy, jak poszerzenie żył szyjnych czy pałeczkowate palce.

Objawy, które powinny skłonić Cię do wizyty u kardiologa

Nie czekaj na skierowanie, jeśli zauważysz u siebie niepokojące symptomy. Do kardiologa warto się udać, gdy odczuwasz:

  • kołatanie serca – nieregularne lub szybkie bicie serca
  • obrzęki stóp i kostek – mogą świadczyć o niewydolności serca
  • przewlekłe zmęczenie – niewyjaśnione, utrzymujące się przez dłuższy czas
  • zawroty głowy i omdlenia – szczególnie nawracające
  • ucisk i ból w klatce piersiowej – sygnał alarmowy wymagający pilnej konsultacji

Jak przygotować się na wizytę u kardiologa?

Aby wizyta była jak najbardziej efektywna, warto się odpowiednio przygotować. Zabierz ze sobą wyniki badań – m.in. morfologię krwi, EKG oraz RTG klatki piersiowej. Jeśli podejrzewasz nadciśnienie tętnicze, przez 1–2 tygodnie przed wizytą prowadź dzienniczek pomiarów ciśnienia. Przygotuj też kompletną dokumentację medyczną – jest szczególnie istotna, gdy chorujesz przewlekle.

Jak wygląda wizyta u kardiologa?

Wizyta u kardiologa zazwyczaj przebiega w kilku etapach. Najpierw lekarz przeprowadza wywiad – pyta o objawy, historię leczenia i choroby sercowo-naczyniowe w rodzinie. Następnie analizuje dokumentację – wyniki badań i wypisy. Potem wykonuje badania – m.in. EKG, pomiar ciśnienia krwi czy echo serca. Na koniec wydaje zalecenia – może przepisać leczenie, skierować na dodatkowe badania i wyznaczyć termin wizyty kontrolnej.

Zadbaj o swoje serce – nie zwlekaj!

Jeżeli nie masz pewności, czy potrzebujesz wizyty u kardiologa, zacznij od konsultacji z lekarzem POZ. Przeprowadzi podstawowe badania i skieruje Cię do właściwego specjalisty. Pamiętaj, że profilaktyka chorób serca to inwestycja w zdrowie na całe życie.

Więcej w naszej infografice >>>

Najpopularniejsze artykuły

Infografika sport dla serca

Sport dla serca: jaka aktywność fizyczna zapobiega chorobom kardiologicznym? [Infografika]

Czy wiesz, że choroby serca stanowią najczęstszą przyczynę chorób serca na świecie? Już mała ilość ruchu znacznie zwiększa ryzyko zawału, a nawet nagłego zgonu sercowego. Wysiłek energetyczny na poziomie 1000 kcal/tydz. obniża ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca o 20-30%. Wystarczy ok. 30 minut umiarkowanej aktywności dziennie 5x w tygodniu, aby zachować dobre zdrowie! Rusz się […]

Świadome zakupy – jak wybierać prawdziwe produkty, które korzystnie wpływają na zdrowie?

Lektura tego artykułu zajmie 4 minuty. Wielu z nas jest przekonanych, że odżywia się we właściwy sposób. […]

Noworoczne postanowienia

Noworoczne postanowienie: zadbaj o swoje serce. 5 prostych zmian

Aż 80% noworocznych postanowień upada przed marcem – ale Twoje nie musi. Sekretem są małe zmiany, które szybko stają się nawykiem: zamiana masła na margarynę, schody zamiast windy, spacer przy telefonie. Podpowiadamy 5 prostych kroków dla Twojego serca. Pułapka noworocznych postanowień – jak wreszcie wdrożyć je w życie? Zacznijmy od najważniejszego: skuteczne noworoczne postanowienia to […]

Przeczytaj także

Menopauza Joga

Menopauza to nie koniec świata, to początek. Otwórz się na nowe możliwości!

Wiele kobiet żyje w strachu przed menopauzą. Nasza ekspertka odczarowuje ten stan i radzi, co zrobić, by ten okres okołomenopauzalny przejść jak najłagodniej, w dobrej kondycji, zarówno psychicznej, jak i fizycznej. Dowiedz się, jakie zmiany warto wdrożyć, by poczuć się dobrze w swoim ciele. Na te pytania odpowiada dietetyk Jadwiga Przybyłowska W Polsce żyje około […]

Dieta śródziemnomorska

Jak ułożyć jadłospis przy miażdżycy? Przewodnik dla początkujących

U Ciebie lub bliskiej osoby zdiagnozowano miażdżycę? Pamiętaj, że ta choroba jest zależna m.in. od prowadzonej diety[1]. Dlatego bardzo ważne jest wprowadzenie kilku prostych zmian w jadłospisie – tak, aby spowolnić zachodzące zmiany i wspomóc leczenie farmakologiczne. Jak skomponować menu? Poznaj podstawowe zasady, dzięki którym będzie Ci łatwiej planować codzienne posiłki. Ile posiłków dziennie jeść […]

Jak walczyć z miażdżycą

Czy można cofnąć zmiany miażdżycowe?

Diagnoza: „miażdżyca” może wzbudzić przerażenie. Zapewne wiesz, że ta choroba jest bardzo niebezpieczna i nie bez powodu jest nazywana cichym zabójcą. Co jednak, jeśli już zostanie stwierdzona? Czy można ją wyleczyć i cofnąć zmiany miażdżycowe? Wyjaśniamy. Miażdżyca, czyli co? W jaki sposób rozwija się miażdżyca? Zrozumienie mechanizmów jej działania jest bardzo ważne, jeśli chcesz sobie […]