Profilaktyka serca – kiedy iść do kardiologa? [Infografika]

Redakcja

30.11.2025

2 minuty czytania

Profilaktyka serca – kiedy iść do kardiologa? – infografika

Choroby układu sercowo-naczyniowego to główna przyczyna zgonów w Polsce. Wielu pacjentów zbyt długo zwleka z wizytą u specjalisty – dowiedz się, kiedy naprawdę warto iść do kardiologa i jak się do tej wizyty przygotować.

Kiedy lekarz POZ skieruje Cię do kardiologa?

Lekarz pierwszego kontaktu może skierować Cię do kardiologa, gdy stwierdzi kilka czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych – takich jak podwyższony cholesterol, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy rodzinna historia miażdżycy. Skierowanie dostaniesz też, gdy wyniki badań wzbudzają niepokój (np. złe EKG lub zaburzenia profilu lipidowego) albo gdy lekarz zdiagnozuje niepokojące objawy, jak poszerzenie żył szyjnych czy pałeczkowate palce.

Objawy, które powinny skłonić Cię do wizyty u kardiologa

Nie czekaj na skierowanie, jeśli zauważysz u siebie niepokojące symptomy. Do kardiologa warto się udać, gdy odczuwasz:

  • kołatanie serca – nieregularne lub szybkie bicie serca
  • obrzęki stóp i kostek – mogą świadczyć o niewydolności serca
  • przewlekłe zmęczenie – niewyjaśnione, utrzymujące się przez dłuższy czas
  • zawroty głowy i omdlenia – szczególnie nawracające
  • ucisk i ból w klatce piersiowej – sygnał alarmowy wymagający pilnej konsultacji

Jak przygotować się na wizytę u kardiologa?

Aby wizyta była jak najbardziej efektywna, warto się odpowiednio przygotować. Zabierz ze sobą wyniki badań – m.in. morfologię krwi, EKG oraz RTG klatki piersiowej. Jeśli podejrzewasz nadciśnienie tętnicze, przez 1–2 tygodnie przed wizytą prowadź dzienniczek pomiarów ciśnienia. Przygotuj też kompletną dokumentację medyczną – jest szczególnie istotna, gdy chorujesz przewlekle.

Jak wygląda wizyta u kardiologa?

Wizyta u kardiologa zazwyczaj przebiega w kilku etapach. Najpierw lekarz przeprowadza wywiad – pyta o objawy, historię leczenia i choroby sercowo-naczyniowe w rodzinie. Następnie analizuje dokumentację – wyniki badań i wypisy. Potem wykonuje badania – m.in. EKG, pomiar ciśnienia krwi czy echo serca. Na koniec wydaje zalecenia – może przepisać leczenie, skierować na dodatkowe badania i wyznaczyć termin wizyty kontrolnej.

Zadbaj o swoje serce – nie zwlekaj!

Jeżeli nie masz pewności, czy potrzebujesz wizyty u kardiologa, zacznij od konsultacji z lekarzem POZ. Przeprowadzi podstawowe badania i skieruje Cię do właściwego specjalisty. Pamiętaj, że profilaktyka chorób serca to inwestycja w zdrowie na całe życie.

Więcej w naszej infografice >>>

Czytasz nas regularnie?

Dodaj Optymalne Wybory do preferowanych źródeł w Google, a nasze artykuły będą częściej pojawiać się w Twoich wynikach wyszukiwania.

Dodaj do preferowanych źródeł w Google

Najpopularniejsze artykuły

Cholesterol całkowity

Podwyższony cholesterol całkowity: co to oznacza?

Ostatni lipidogram wskazuje na podwyższony cholesterol całkowity? Jeśli tak, dowiedz się, co to dokładnie oznacza oraz co zrobić, aby zadbać o swój profil lipidowy. Niekorzystne wyniki badań krwi wcale nie muszą od razu „skazywać” na leczenie farmakologiczne. Czym jest cholesterol całkowity? Cholesterol całkowity, oznaczany w wynikach badań jako TC, to parametr wskazujący na ogólną ilość […]

Krem z kalafiora z sezamową nutą

Krem z kalafiora z sezamową nutą

Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na krem z kalafiora z dodatkiem tahini i czarnego sezamu. Ta zdrowa i pożywna zupa jest doskonałym wyborem na lekki obiad lub kolację. Składniki: 1 łyżka oliwy extra virgin (12 g) 1 łyżka margaryny Optima Cardio (20 g) ½ białej cebuli (40 g) Pół kalafiora (400 g) 2 szklanki bulionu […]

<p>Senior couple is doing </p>

Letnia aktywność fizyczna: co może trenować sercowiec?

Dowiedz się, co i jak ćwiczyć latem, aby wzmocnić serce i nie narazić się na problemy zdrowotne.

Przeczytaj także

Odwrócone ciasto z czerwonym grejpfrutem

Odwrócone ciasto z czerwonym grejpfrutem

Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na ciasto z czerwonym grejpfrutem. To pyszna i zdrowa propozycja na deser, który dostarczy wartościowych składników odżywczych dzięki grejpfrutowi i olejowi rzepakowemu. Składniki: 1 czerwony grejpfrut (300 g) 1 jajko (60 g) 3 białka (90 g) 3 i 1/2 łyżki margaryny Optima Cardio (70 g) 8 łyżek oleju rzepakowego (80 […]

Wiosenne nowalijki

Co jeść wiosną dla serca? 4 produkty, które warto wrzucić do koszyka

Wiosną świat budzi się do życia. To doskonały moment na dokonanie zdrowych zmian – także tych na talerzu. Jak? Mamy dla Ciebie „ściągę” przed kolejną wizytą w sklepie. Zobacz, co warto wrzucić do koszyka, żeby codzienny jadłospis stał się bardziej przyjazny sercu. O tej porze roku aż roi się od produktów, które warto mieć w […]

Dieta niskocholesterolowa. Co powinno się w niej znaleźć?

2021-07-11  Lektura tego artykułu zajmie 3 minuty. Podwyższony poziom cholesterolu zwiększa ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Dlatego dieta niskocholesterolowa […]

Powiązane artykuły

18.10.2021

Cholesterol całkowity. Co wchodzi w jego skład?

2 minuty czytania

5,00

Normy cholesterolu

23.11.2024

Wszystko o cholesterolu: rodzaje, normy, przyczyny, diagnostyka, leczenie i profilaktyka. Dowiedz się, jak utrzymać zdrowy poziom cholesterolu i zapobiegać chorobom serca.

6 minut czytania

5,00

Sterole roślinne

22.11.2025

Jak skutecznie obniżyć cholesterol? Rola steroli roślinnych i diety w profilaktyce serca [Wideo]

4 minuty czytania

5,00