OPTIMA Warto wiedzieć

29.07.2019
Witamina C (kwas L-askorbinowy) – czy potrzebujemy ją suplementować?
3 minuty czytania

12.07.2019
Produkty wspomagające odchudzanie
3 minuty czytania

23.05.2019
Podejmij wyzwanie: 10 zaleceń, które pomogą Ci obniżyć cholesterol
3 minuty czytania

20.05.2019
7 skutecznych sposobów na przekonanie dziecka do zdrowego odżywiania
3 minuty czytania

13.05.2019
Jagody acai: właściwości zdrowotne i działanie
3 minuty czytania

8.05.2019
Catering dietetyczny – TOP-5 porad jak wybrać dietę pudełkową?
3 minuty czytania

13.03.2019
Antyoksydanty w diecie – czy mają znaczenie w zapobieganiu chorobom serca?
3 minuty czytania

7.03.2019
Jak działa błonnik pokarmowy?
3 minuty czytania
18.02.2019
Ryby morskie, jakie korzyści przynosi ich spożywanie?
3 minuty czytania

19.11.2018
Poziom cholesterolu – dieta czy geny?
7 minut czytania
5,00

19.11.2018
Nadciśnienie tętnicze – dlaczego jest tak niebezpieczne?
3 minuty czytania

19.11.2018
Miażdżyca zaczyna się niewinnie. Jak się przed nią uchronić?
3 minuty czytania