OPTIMA Warto wiedzieć
31.07.2021
Pomiar tętna. Jak wykonać go prawidłowo?
4 minuty czytania
4,00
30.07.2021
Dieta DASH. Czy pomaga obniżyć ciśnienie krwi?
3 minuty czytania
5,00
30.07.2021
Dieta na nadciśnienie. Co powinna zawierać?
3 minuty czytania
5,00
29.07.2021
Najzdrowsze warzywa świata. Co warto włączyć do jadłospisu, żeby cieszyć się lepszym zdrowiem?
4 minuty czytania
5,00
29.07.2021
Źródła tłuszczu dla mózgu. Gdzie można je znaleźć?
3 minuty czytania
5,00
21.07.2021
Bieganie a serce. Jak jogging wpływa na kondycję serca?
3 minuty czytania
5,00
21.07.2021
7 rzeczy, które mogą podnieść ciśnienie krwi
4 minuty czytania
4,38
11.07.2021
Dieta niskocholesterolowa. Co powinno się w niej znaleźć?
3 minuty czytania
4,60
11.07.2021
Wegetarianizm. Czy pomaga utrzymać prawidłowy poziom dobrego cholesterolu?
3 minuty czytania
5,00
11.07.2021
Witamina D. Za co odpowiada w ludzkim organizmie?
3 minuty czytania
5,00
4.07.2021
Składniki odżywcze dla mózgu. O czym nie można zapomnieć?
3 minuty czytania
5,00
4.07.2021
Nienasycone kwasy tłuszczowe. Jak wpływają na pracę mózgu?
3 minuty czytania
5,00