OPTIMA Warto wiedzieć

10.12.2022
Zimowa dieta dla serca: jakie produkty włączyć do jadłospisu?
2 minuty czytania
5,00

9.12.2022
EKG serca – jak się przygotować do badania?
2 minuty czytania
5,00
8.12.2022
Dobre tłuszcze w diecie: w jakich produktach spożywczych je znajdziesz?
2 minuty czytania
5,00

7.12.2022
Wysoki cholesterol – kiedy się martwić? Normy cholesterolu u dorosłych
2 minuty czytania
5,00

6.12.2022
Podwyższone trójglicerydy – co oznaczają? Jak je obniżyć?
2 minuty czytania
5,00

3.12.2022
W którym miejscu boli serce? Nietypowe objawy choroby niedokrwiennej serca
2 minuty czytania
5,00

2.12.2022
Tłuszcze trans: czym są i jak wpływają na nasze zdrowie?
2 minuty czytania
5,00

1.12.2022
Nadciśnienie tętnicze: czego nie powinny jeść osoby zmagające się z nadciśnieniem?
3 minuty czytania
5,00

30.11.2022
Ból w klatce piersiowej: co oznacza? Kiedy wymaga reakcji?
3 minuty czytania
4,75

22.11.2022
Wigilijne potrawy bezpieczne dla cholesterolu
3 minuty czytania
5,00

20.11.2022
5 objawów niedoboru kwasów omega-3. Sprawdź, czy dotyczą i Ciebie!
3 minuty czytania
5,00

19.11.2022
Ćwiczenia na poprawę pamięci (infografika)
3 minuty czytania