OPTIMA Warto wiedzieć

29.06.2021

Jaki jest prawidłowy puls? 4 skuteczne sposoby jak obniżyć tętno

3 minuty czytania

5,00

27.06.2021

Pomiar tętna i ciśnienia – poradnik, normy [infografika]

3 minuty czytania

3,75

22.06.2021

Niewydolność serca. Czym się objawia i do czego może doprowadzić?

3 minuty czytania

3,67

20.06.2021

Nietolerancja laktozy a uczulenie na nabiał – jakie objawy?

3 minuty czytania

4,67

19.06.2021

Sezon na truskawki – zdrowa bomba witaminowa

3 minuty czytania

5,00

19.06.2021

Produkty bogate w białko – sprawdź zawartość białka w produktach [TABELE]

7 minut czytania

4,22

18.06.2021

Produkty bogate w wapń [Tabela]

6 minut czytania

4,53

18.06.2021

Jak czytać etykiety produktów – co to jest RWS?

5 minut czytania

5,00

<p>DHA</p>

16.06.2021

Kwas DHA. Za co odpowiada i dlaczego jest potrzebny organizmowi?

3 minuty czytania

4,33

14.06.2021

Dieta śródziemnomorska dla serca – zasady i jadłospis

4 minuty czytania

13.06.2021

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Jak wpływają na układ krążenia?

3 minuty czytania

5,00

13.06.2021

Dieta DASH – zdrowa dieta dla serca

3 minuty czytania

5,00