Sprawdzone przepisy z Optimą na...
Poznaj sprawdzone przepisy śniadania, obiady, kanapki i ciasta. Podpowiadamy, jak skorzystać z zalet margaryny Optima i polecamy przepisy, które są sposobem na obniżenie cholesterolu.
Podziel się swoim przepisem
Prześlij nam swój ulubiony przepis, jeśli chcesz się nim podzielić ze społecznością Optymalnych Wyborów.
Dodaj przepis

Kanapki
Śniadania
3 minuty czytania
5,00
Grzanki z pomidorem, awokado i bazylią VS. grzanki z jajkiem sadzonym i bekonem i pietruszką

Kanapki
Śniadania
3 minuty czytania
5,00
Grzanka z jajkiem MOLE (pół-twardo), szczypiorkowym jogurtem, wędzonym łososiem i blanszowanym szpinakiem

Kanapki
Śniadania
2 minuty czytania
5,00
Kanapka z pstrągiem, ogórkiem, rukolą i musztardą miodową

Kanapki
10 minut
5,00
Chleb razowy z ciecierzycą, majonezem z wędzoną papryką, smażoną cukinią i bakłażanem

Kanapki
10 minut
5,00
Kajzerka z serem salami, pastą z czerwonej fasoli, pomidorem, nachosami i sałatą karbowaną

Ciasta
5,00
Piernik świąteczny – jak zrobić pyszne ciasto na Wigilię?

Obiady
Śniadania
20 minut
4,00
Prosty przepis na sałatkę z winogron z kaszą pęczak i mozarellą

Obiady
5,00
Makrela z purée z ciecierzycy i pieczonego czosnku

Obiady
5,00
Imbirowy łosoś z chrupiącymi warzywami z orientalną nutą

Obiady
5,00
Pasztet z kaszy jaglanej
Śniadania
5,00
6 pomysłów na zdrowe wielkanocne śniadania

Obiady
5,00
Roladki cielęce z żurawiną, jarmużem i purée z buraków oraz śliwek
