OPTIMA Obniżenie cholesterolu

Chcesz dowiedzieć się jak obniżyć cholesterol? W naszej bazie wiedzy znajdziesz wiele ciekawych i inspirujących informacji o sposobach na obniżenie cholesterolu I nie tylko o normach LDL i HDL, ale także o tym, jak lepiej się odżywiać czy zmienić nawyki żywieniowe.

Choroby tarczycy a cholesterol

21.12.2025

Choroby tarczycy a cholesterol – jak interpretować wyniki i co jeść?

4 minuty czytania

5,00

Zmiany dla serca

17.12.2025

Jak nie przytyć w zimie i poprawić wyniki cholesterolu?

6 minut czytania

5,00

Masło czy margaryna

15.12.2025

Dieta dla serca: co jeść, żeby obniżyć cholesterol? Wywiad z dietetyczką [Wideo]

7 minut czytania

5,00

Sterole roślinne

22.11.2025

Jak skutecznie obniżyć cholesterol? Rola steroli roślinnych i diety w profilaktyce serca [Wideo]

4 minuty czytania

5,00

Otyłość a serce

15.11.2025

Profilaktyczna wizyta u kardiologa: kiedy należy się na nią udać?

4 minuty czytania

5,00

Błonnik

14.11.2025

Błonnik a cholesterol: czy istnieje zależność?

4 minuty czytania

5,00