Wyzwanie
Nasze produkty
Optima Arcy
Optima Cardio
Optima Cardio + Potas
Optima Omega 3
Optima Neuro
Nowe opakowanie
Promocja
Stokrotka
Lidl
Wiedza
Zadbaj o serce
– Nadciśnienie
– Cholesterol
Zadbaj o mózg i wzrok
Zdrowe kości i stawy
FIT
Diety
Skład produktów
Infografiki
Wyzwanie
Przepisy
Śniadania
Obiady
Kanapki
Ciasta
Kalkulatory
Kalkulator kalorii
Kalkulator BMI – oblicz wskaźnik BMI masy ciała. Normy.
Kalkulator idealnej wagi – sprawdź, ile powinnaś/powinieneś ważyć!
Kalkulator WHR
Optymalne artykuły
Autorkami artykułów są redaktorki i dietetyczki, których pasją jest zdrowy tryb życia :) Zapraszamy do lektury!
Miażdżyca tętnic kończyn dolnych: czy można jej skutecznie zapobiec?
Warning
: Undefined property: stdClass::$3 in
/home/users/optima/public_html/wp-content/themes/optymalnewybory/author.php
on line
35
Te owoce wspomagają pracę serca! Czy znasz je wszystkie?
Czy masło jest zdrowe? Fakty i mity na temat tłuszczu mlecznego
Wysoki poziom cholesterolu a zaburzenia erekcji: czy istnieje zależność?
Jadłospis dla mózgu: jakie produkty włączyć do diety MIND?
Dieta po zawale. Jakich produktów bezwzględnie unikać?
Słodycze w diecie sercowca: czy należy ich bezwzględnie unikać?
Światowy Dzień Serca. Jak rozpoznać problemy kardiologiczne?
Dieta na nadciśnienie tętnicze: jakie produkty warto włączyć do menu?
Czym jest żywność funkcjonalna i jakie produkty się do niej zaliczają?
Czy po zawale można latać samolotem?
Cukrzyca a miażdżyca: czy istnieje zależność?
Wakacyjne menu: jakie owoce i warzywa warto jeść latem?
Letnia aktywność fizyczna: co może trenować sercowiec?
Dieta na wakacjach: jakich dań unikać na wyjeździe?
Starsze
