OPTIMA Zadbaj o mózg
4.07.2021
Składniki odżywcze dla mózgu. O czym nie można zapomnieć?
3 minuty czytania
5,00
4.07.2021
Nienasycone kwasy tłuszczowe. Jak wpływają na pracę mózgu?
3 minuty czytania
5,00
1.07.2021
Nadciśnienie tętnicze. Jakie są jego objawy?
5 minut czytania
5,00
16.06.2021
Kwas DHA. Za co odpowiada i dlaczego jest potrzebny organizmowi?
3 minuty czytania
4,33
14.06.2021
Dieta śródziemnomorska dla serca – zasady i jadłospis
4 minuty czytania
29.05.2021
Brain food, czyli jaka dieta jest najlepsza dla mózgu?
3 minuty czytania
25.04.2021
7 prostych ćwiczeń poprawiających kondycję mózgu
5 minut czytania
17.02.2021
Dieta na zimę – co jeść, żeby zapewnić niezbędne składniki odżywcze?
5 minut czytania
11.02.2021
Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej
3 minuty czytania
3,15
25.01.2021
Aktywny senior, czyli jak zachować dobrą formę psychiczną? (cz. 2.)
5 minut czytania
22.12.2020
Pracujesz głową? Zadbaj o to, żeby służyła ci jak najdłużej
4 minuty czytania
10.11.2020
Jesienne menu, czyli jak wzmocnić odporność organizmu?
4 minuty czytania