Optymalny dancing międzypokoleniowy

Redakcja Optymalnewybory.pl

5.09.2017

3 minuty czytania

4 czerwca w warszawskim Lake Park Wilanów, odbyła się kolejna edycja kultowej już imprezy – Dancing Międzypokoleniowy, którego Partnerem był serwis www.optymalnewybory.pl i producent margaryn funkcjonalnych Optima Cardio i Optima Cardio Potas+, Optima DHA i Optima Omega3.

Połączyliśmy ideę Dancingu Międzypokoleniowego i Optymalnych wyborów, czyli tematu wspierania zdrowia, aby dłużej cieszyć się życiem.

W trakcie imprezy występowali didżeje seniorzy oraz artyści młodego pokolenia – raperzy JWP. Na parkiecie wspólnie bawili seniorzy oraz młodzi. Uczestnicy imprezy, oprócz potańcówki, mogli okazję wziąć udział  w szeregu specjalnie przygotowanych atrakcji, takich jak: nauka pływania na wakeboard’zie, wypróbowanie zdrowych przekąsek oraz skorzystanie z darmowych porad dietetyków.

Czy w Polsce mamy aktywnych seniorów? Okazuję się, że tak i to całkiem liczną grupę. Niewątpliwie należą do nich seniorzy bywający na Dancingach Międzypokoleniowych, które z powodzeniem organizowane w Polsce już od kilku lat. Ostatnio impreza pod tym hasłem odbyła się w czerwcu w Warszawie.

Co najważniejsze, kolejny raz udało się przełamać schematy – przesuwając granicę tego co wypada seniorom.

To co najbardziej cenimy w takich inicjatywach to możliwość aktywnego uczestnictwa, tworzenie kultury i przekazywanie kultury młodym pokoleniom. Jest to świetna okazja, aby spotkać się z rówieśnikami, ale i młodszymi ludźmi i wspólnie spędzić fantastyczne chwile bawiąc się, tańcząc i ciesząc życiem, pomimo tego, że codzienność może układać się różnie” – mówi Stenia Cymerman, stała bywalczyni Dancingu.

Czerwcowa edycja wydarzenia była wyjątkowa – tym razem dzięki obecności partnera, serwisu optymalnewybory.pl, oprócz stałych atrakcji pojawił się również aspekt edukacyjny dotyczący zdrowej diety przyjaznej sercu. „Połączyliśmy ideę Dancingu Międzypokoleniowego i Optymalnych wyborów, czyli tematu wspierania zdrowia, aby dłużej cieszyć się życiem” – mówi Katarzyna Marczewska-Kula, Group Brand Manager, marka Optima.

Wydarzenie poprowadzili didżeje seniorzy oraz artyści młodego pokolenia, raperzy JWP. Na dancefloorze zatańczyli seniorzy oraz młodzi. Goście mieli okazję skorzystania z darmowych porad dietetyków oraz nauki pływania na wake’u.

Perspektywa postrzegania osób starszych w Polsce powoli się  zmienia, przede wszystkim dzięki przykładom osób starszych, które aktywnie uczestniczą w życiu społecznym.

Staram się szerzyć ideę, że będąc na emeryturze człowiek nie musi mieć poczucia, że został odsunięty na „boczny tor”, a to co robimy zależy tylko od nas. Wierzę, że moja działalność kulturalna, którą rozpoczęłam będąc już w wieku emerytalnym pokazuje innym seniorom, że wiek nie jest barierą w realizowaniu naszych pasji i odkrywaniu nowych horyzontów” – mówi seniorka DJ Janeczka. 

W ostatnich latach zmienili się przede wszystkim sami seniorzy –  to oni zaczynają coraz bardziej świadomie wybierać to, co dla nich najlepsze, niejednokrotnie łamiąc stereotypy osoby starszej. Jak sami podkreślają, aktywność społeczna i kulturalna daje im wiele satysfakcji i radości.

„Do niedawna nasz wybór ograniczał się do programu telewizyjnego, który będziemy oglądać i siedzenia w czterech kątach nierzadko w samotności. Ja w ogóle nie mam czasu. Oprócz tych rozrywek, tańców, spotkań, wyjść do kina to w tej chwili jeszcze na siłownię chodzę. Zacząłem również dokonywać świadomych wyborów jeśli chodzi o to co jem, zgodnie z zasadą w zdrowym ciele, zdrowy duch, a wiek to przede wszystkim stan umysłu” – mówi Eryk Mroczek, stały bywalec Dancing’ów Międzypokoleniowych.

Sprawdź jak było

W trakcie imprezy przeprowadzona została sonda, która pokazuje jak starsi ludzie są chłonni i otwarci na integrację z młodszym pokoleniem. Ile radości sprawia im możliwość dobrej zabawy, jakie mają optitriki na zachowanie zdrowia i pogody ducha, co sprawia im w życiu największą radość oraz czy mają do siebie dystans.

Zapraszamy do obejrzenia naszej sondy

Dancing międzypokoleniowy

Cykl imprez dedykowanych seniorom organizowany od 2011 roku. Ideą Dancingu jest przełamywanie stereotypów związanych z postrzeganiem starości, walka z wykluczeniem społecznym ze względu na wiek i łączenie pokoleń. Dancing uczy tolerancji i odwagi życiowej, inspiruje do rozwijania swoich pasji niezależnie od wieku.

Najpopularniejsze artykuły

Dieta DASH. Czy pomaga obniżyć ciśnienie krwi?

[30-07-2021] Lektura artykułu zajmie 3 minuty. Podwyższone ciśnienie krwi może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, prowadząc do wystąpienia […]

Rola diety śródziemnomorskiej w profilaktyce chorób serca

Sposób odżywiania się ma kluczowe oddziaływanie na zdrowie. To, co jesz, wpływa na kondycję umysłu oraz ciała, w tym układu sercowo-naczyniowego.

Nadciśnienie tętnicze: czego nie powinny jeść osoby zmagające się z nadciśnieniem?

Jednym z elementów, które wpływają na ciśnienie krwi, jest dieta. Ma duże znaczenie, ponieważ posiłki zawierają składniki wpływające na pracę serca i układu krwionośnego, a co za tym idzie, również na „intensywność” przepływu krwi w organizmie. Istotne są przede wszystkim składniki mineralne, takie jak sód, potas, magnez i wapń, jak również żelazo, miedź czy cynk

Przeczytaj także

Wysil mózg, czyli proste nawyki, które poprawiają myślenie!

2021-12-23 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Utrzymanie funkcji poznawczych na wysokim poziomie aż do późnej starości […]

Menopauza a dieta

Dieta na zdrowe serce: przewodnik dla kobiet

Zdrowe serce to szansa na dłuższe i bardziej komfortowe życie. Jako kobieta zastanawiasz się, jak zadbać o ten najważniejszy mięsień? Istotną kwestią są Twoje wybory dietetyczne. Zobacz, co warto jeść, a czego unikać, aby zadbać o serce – przygotowaliśmy prosty, przejrzysty przewodnik. Dieta na zdrowe serce dla kobiet – co powinno się znaleźć w Twoim […]

Kwasy omega-3: dlaczego są tak ważne dla Twojego serca?

2023-12-25 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Często można spotkać się z wyraźnie podkreśloną informacją, że jakiś […]