Najczęstsze objawy chorób serca: jak je rozpoznać? [Infografika]

Redakcja

13.09.2024

3 minuty czytania

Najczęstsze objawy chorób serca. Jak je rozpoznać?

Choroby serca stanowią poważny problem zdrowotny w Polsce, odpowiadając za aż 37% wszystkich zgonów. Warto jednak pamiętać, że 80% chorób serca można zapobiec, a wczesne wykrycie znacząco zwiększa szanse na długie życie. Dlatego tak ważna jest umiejętność rozpoznawania niepokojących objawów.

Alarmujące fakty o chorobach serca

  • Choroby serca odpowiadają za 37% zgonów w Polsce
  • 80% chorób serca można zapobiec
  • Wczesne wykrycie choroby serca znacząco zwiększa szanse na długie życie

Kluczowe objawy chorób serca

Duszności przy wysiłku

Trudności z oddychaniem podczas wykonywania codziennych czynności, takich jak wchodzenie po schodach czy krótki bieg, mogą wskazywać na chorobę niedokrwienną serca. Jest to sygnał, że serce może nie pracować wystarczająco efektywnie.

Kołatanie serca

Wyraźne, nietypowe bicie serca, które jest trudne do zignorowania, może być objawem arytmii – zaburzeń rytmu serca. Jeśli występuje regularnie lub towarzyszy mu zawrót głowy, należy skonsultować się z lekarzem.

Ucisk w klatce piersiowej

Pieczenie, dławienie czy gniecenie za mostkiem, szczególnie podczas wysiłku fizycznego, to typowy objaw choroby wieńcowej (tzw. wieńcówki). Nie należy go ignorować, gdyż może oznaczać niedokrwienie mięśnia sercowego.

Stałe zmęczenie

Długotrwałe uczucie braku energii i znużenie, które nie ustępuje mimo odpoczynku, to charakterystyczny symptom niewydolności serca. Wynika z niewystarczającego zaopatrzenia organizmu w tlen i składniki odżywcze.

Spuchnięte kostki

Obrzęki stóp i kostek, szczególnie pod koniec dnia, często towarzyszą niewydolności serca. Pojawiają się, gdy serce nie jest w stanie efektywnie pompować krwi, co prowadzi do jej zalegania w kończynach dolnych.

Zawroty głowy i omdlenia

Mroczki przed oczami i wrażenie, że zaraz nastąpi omdlenie, to częste symptomy niewydolności serca. Wynikają z niedostatecznego przepływu krwi do mózgu.

Nocny kaszel

Suchy, uporczywy kaszel występujący w nocy to mniej typowy, ale ważny objaw niewydolności serca. Pojawia się, gdy płyn gromadzi się w płucach na skutek nieprawidłowej pracy serca.

Depresja

Obniżenie nastroju, szczególnie w połączeniu z innymi objawami z tej listy, może być związane z chorobami serca. Warto zwrócić na to uwagę, gdyż często jest to pomijany aspekt chorób układu krążenia.

Nie ignoruj objawów!

Obserwujesz u siebie którykolwiek z tych objawów? Nie czekaj! Skonsultuj się z lekarzem i zawalcz o zdrowe, długie życie. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie mogą uratować życie i zapewnić jego dobrą jakość przez wiele lat.

Więcej w naszej infografice>>>

Czytasz nas regularnie?

Dodaj Optymalne Wybory do preferowanych źródeł w Google, a nasze artykuły będą częściej pojawiać się w Twoich wynikach wyszukiwania.

Dodaj do preferowanych źródeł w Google

Najpopularniejsze artykuły

Cholesterol

Czy poziom cholesterolu zależy od wieku? Fakty i mity

Poziom cholesterolu to jeden z istotnych parametrów, które warto monitorować. Nieprawidłowości w lipidogramie – zwłaszcza utrzymujące się przez dłuższy czas – mogą prowadzić do rozwoju miażdżycy, a w konsekwencji do wielu chorób sercowo-naczyniowych. Czy jednak profil lipidowy jest skorelowany z wiekiem? Wyjaśniamy i obalamy mity. Wysoki poziom cholesterolu – problem, który dotyczy wyłącznie dorosłych? Dyslipidemia, […]

Grzanka z jajkiem MOLE (pół-twardo), szczypiorkowym jogurtem, wędzonym łososiem i blanszowanym szpinakiem

Grzanka z jajkiem MOLE (pół-twardo), szczypiorkowym jogurtem, wędzonym łososiem i blanszowanym szpinakiem

Zapraszamy do spróbowania naszej wyjątkowej grzanki z jajkiem MOLE, szczypiorkowym jogurtem, wędzonym łososiem i blanszowanym szpinakiem. To połączenie świeżych, zdrowych składników sprawi, że Twój posiłek będzie nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczych. Idealna na szybkie śniadanie lub lekką kolację, ta grzanka z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe. Składniki: Jajko – 1 sztuka (60 […]

<p>DHA</p>

Kwas DHA. Za co odpowiada i dlaczego jest potrzebny organizmowi?

2021-06-16 Lektura tego artykułu zajmie 3 minuty. Chociaż wiele osób dąży do wyeliminowania tłuszczu z diety, jego […]

Przeczytaj także

Kobieta mierzy ciśnienie tętnicze w domu przy porannej kawie

Wiek serca a wiek metrykalny – co wpływa na kondycję układu krążenia?

Wiek serca pokazuje, w jakim wieku byłaby osoba bez dodatkowych czynników ryzyka, która ma takie samo ryzyko sercowo-naczyniowe jak Ty – przy paleniu, nadciśnieniu czy wysokim cholesterolu może być wyraźnie wyższy od wieku metrykalnego. Data urodzenia mówi, ile masz lat, ale nie pokazuje, w jakiej kondycji są serce i naczynia krwionośne. Pomaga w tym tzw. […]

Sól w diecie sercowca: jak sód wpływa na serce?

Sól to najpopularniejsza przyprawa, bez której trudno wyobrazić sobie codzienne gotowanie. Jest też wszechobecna w żywności przetworzonej dostępnej w sklepach.

Homocysteina – co oznacza przekroczenie normy?

Homocysteina to aminokwas siarkowy, który w ludzkim organizmie powstaje we wszystkich rodzajach komórek w czasie przemian metioniny, […]

Powiązane artykuły

Zadbaj o cholesterol w święta: jak jeść smacznie i mądrze? – infografika

30.12.2025

Zadbaj o cholesterol w święta: jak jeść smacznie i mądrze? [Infografika]

2 minuty czytania

5,00

Pułapki „fit" diety: co może psuć Twój lipidogram? – infografika

28.02.2026

Pułapki „fit” diety: co może psuć Twój lipidogram? [Infografika]

2 minuty czytania

5,00

13.03.2025

Profilaktyka chorób serca: poradnik dla kobiet

2 minuty czytania

5,00