OPTIMA Warto wiedzieć

15.10.2023
Rola diety śródziemnomorskiej w profilaktyce chorób serca
2 minuty czytania

3.10.2023
Rola aktywności fizycznej w profilaktyce choroby Alzheimera
2 minuty czytania
5,00

16.09.2023
Jak obniżyć cholesterol? 30 skutecznych, sprawdzonych domowych sposobów na obniżenie cholesterolu
3 minuty czytania
4,92

4.09.2023
Nadciśnienie a cholesterol: dwa problemy, jedno rozwiązanie
3 minuty czytania
5,00

1.09.2023
Margaryna a masło: wpływ na poziom trójglicerydów
3 minuty czytania
5,00

1.08.2023
Dieta na pamięć. Jakie składniki odżywcze mogą pomóc w profilaktyce Alzheimera?
2 minuty czytania
5,00

2.07.2023
Jak codzienna aktywność fizyczna wpływa na poziom cholesterolu i zdrowie serca?
2 minuty czytania
5,00

30.06.2023
Kiedy warto zbadać cholesterol? Objawy wysokiego cholesterolu
2 minuty czytania
5,00

24.06.2023
Aktywność fizyczna seniora — ćwiczenia dla osób starszych
2 minuty czytania
5,00

14.06.2023
Jak dbać o pamięć seniora? Proste ćwiczenia!
2 minuty czytania
5,00

14.06.2023
Niskie ciśnienie krwi – co je powoduje? Kiedy jest groźne?
2 minuty czytania
5,00

3.06.2023
Jedz na zdrowie. Jak sezonowe owoce mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego serca?
2 minuty czytania