Cholesterol LDL. Dlaczego może nam zagrażać? [Infografika[

Redakcja Optymalnewybory.pl

1.07.2021

5 minut czytania

Frakcja LDL zyskała miano ,,złego cholesterolu. Dlaczego? Ponieważ przyczynia się do odkładania blaszki miażdżycowej w naczyniach krwionośnych. Zobacz, co musisz wiedzieć o cholesterolu LDL, żeby móc właściwie zadbać o swoje zdrowie!

Cholesterol LDL w praktyce

Poniższa infografika odpowiada na następujące pytania:

  • Czym jest cholesterol LDL?
  • Jakie są normy cholesterolu LDL?
  • Od czego zależy wysoki poziom cholesterolu LDL?
  • Jakie są następstwa wysokiego stężenia cholesterolu LDL?
  • Jakie są objawy podwyższonego cholesterolu LDL?
  • Jak jeść, by zredukować cholesterol LDL?

Poznaj odpowiedzi i chroń swój organizm przed niebezpiecznymi skutkami wysokiego poziomu cholesterolu LDL.

Cholesterol LDL

Najpopularniejsze artykuły

Dyslipidemia: przyczyny, objawy i leczenie

2022-04-03 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Zaburzenia gospodarki cholesterolowej są jednym z głównych czynników wpływających na […]

Jadłospis dla mózgu: jakie produkty włączyć do diety?

2022-10-05 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Dobra pamięć, niezawodna koncentracja, refleks – te zdolności poznawcze zależą […]

Oliwa z oliwek

Odkryj sekret doskonałego smaku: marynata na bazie oleju!

Czy wiesz, że klucz do soczystego, aromatycznego i pełnego smaku mięsa leży w odpowiedniej marynacie? A najlepszą bazą dla marynaty jest właśnie olej! Dlaczego warto postawić na marynatę olejową? Oto powody, które Cię przekonają: Zachowuje soczystość: Olej tworzy barierę, która zapobiega utracie wilgoci podczas gotowania. Twoje mięso będzie soczyste i pełne smaku! Wzbogaca aromat: Olej […]

Przeczytaj także

<p>Doctor holding bowl with products for heart-healthy diet, closeup</p>

Dieta po zawale. Jakich produktów należy unikać?

2021-12-18 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Osoba po zawale serca jest zagrożona wystąpieniem kolejnego incydentu, dlatego […]

Mus z malin z jogurtem i czekoladą

Deser jogurtowy z malinami i gorzką czekoladą

Deser jogurtowy z malinami i gorzką czekoladą to idealna propozycja dla miłośników słodkości, którzy dbają o linię. Połączenie świeżych malin, kremowego jogurtu i gorzkiej czekolady tworzy wyjątkowo smakowitą i zdrową kompozycję. Łatwy w przygotowaniu i niskokaloryczny, ten deser dostarczy Ci nie tylko przyjemności, ale także wielu cennych składników odżywczych. Składniki: 2 szklanki malin (250 g) […]

Torcik z placuszków owsianych z twarogiem i owocami

Torcik z placuszków owsianych z twarogiem i owocami

Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na placuszki owsiane z jogurtem i owocami. To zdrowa i pyszna propozycja na śniadanie, która dostarczy wielu cennych wartości odżywczych. Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych (45 g) 3 łyżki razowej mąki pszennej (45 g) 2 białka (70 g) 1 żółtko (20 g) 3 łyżki mleka 0,5% (30 g) 1 szklanka […]