OPTIMA Zadbaj o serce
Chcesz dowiedzieć się jak dbać o serce? W naszej bazie wiedzy znajdziesz wiele ciekawych i inspirujących informacji. Nie tylko o tym, jak obniżyć cholesterol, ale także o tym, jak lepiej się odżywiać czy zmienić nawyki żywieniowe.
30.01.2026
Aktywność fizyczna na feriach – jakie sporty zimowe są bezpieczne dla serca?
4 minuty czytania
5,00
26.01.2026
Zimowa dieta dla serca – 6 rozgrzewających i zdrowych składników
5 minut czytania
5,00
20.01.2026
Serce na mrozie – jak się ubrać, by chronić układ krążenia?
4 minuty czytania
5,00
22.11.2025
Jak skutecznie obniżyć cholesterol? Rola steroli roślinnych i diety w profilaktyce serca [Wideo]
4 minuty czytania
5,00
15.11.2025
Profilaktyczna wizyta u kardiologa: kiedy należy się na nią udać?
4 minuty czytania
5,00
14.11.2025
Błonnik a cholesterol: czy istnieje zależność?
4 minuty czytania
5,00