OPTIMA Zadbaj o serce

Chcesz dowiedzieć się jak dbać o serce? W naszej bazie wiedzy znajdziesz wiele ciekawych i inspirujących informacji. Nie tylko o tym, jak obniżyć cholesterol, ale także o tym, jak lepiej się odżywiać czy zmienić nawyki żywieniowe.

Sterole roślinne

22.11.2025

Jak skutecznie obniżyć cholesterol? Rola steroli roślinnych i diety w profilaktyce serca [Wideo]

4 minuty czytania

5,00

Otyłość a serce

15.11.2025

Profilaktyczna wizyta u kardiologa: kiedy należy się na nią udać?

4 minuty czytania

5,00

Błonnik

14.11.2025

Błonnik a cholesterol: czy istnieje zależność?

4 minuty czytania

5,00

Cholesterol

13.11.2025

Jak szybko obniżyć cholesterol? Proste metody, które działają

5 minut czytania

5,00

Tarczyca

13.11.2025

Czym jest kardiomiopatia metaboliczna i kto jest na nią najbardziej narażony?

4 minuty czytania

5,00

Miażdzyca

12.11.2025

Otyłość hormonalna: kiedy dieta i ruch nie wystarczą?

5 minut czytania

5,00