OPTIMA Zadbaj o serce

Chcesz dowiedzieć się jak dbać o serce? W naszej bazie wiedzy znajdziesz wiele ciekawych i inspirujących informacji. Nie tylko o tym, jak obniżyć cholesterol, ale także o tym, jak lepiej się odżywiać czy zmienić nawyki żywieniowe.

Menopauza Joga

25.03.2025

Menopauza to nie koniec świata, to początek. Otwórz się na nowe możliwości!

15 minut czytania

5,00

Zawał serca

27.12.2024

Czy zawał może być dziedziczny? Wyjaśniamy!

5 minut czytania

5,00

Dieta seniora

26.12.2024

Dieta seniora a zdrowie serca: co jeść po 60. roku życia?

4 minuty czytania

5,00

Zawał serca

28.11.2024

Drugi zawał serca – co oznacza?

4 minuty czytania

5,00

23.11.2024

Czy twój lipidogram jest prawidłowy? Jakie są normy cholesterolu i trójglicerydów?

6 minut czytania

5,00

Tłuszcze

18.11.2024

4 największe mity o tłuszczach – obalamy błędne przekonania!

4 minuty czytania

5,00