EKG serca – jak przygotować się do badania (infografika)

Redakcja Optymalnewybory.pl

19.04.2023

3 minuty czytania

Przygotowanie do badania EKG można podzielić na kilka etapów:

Dzień przed badaniem:

  1. Unikaj spożywania dużych ilości kofeiny, alkoholu lub używania wyjątkowo silnych naparów ziołowych, które mogą wpływać na pracę serca.
  2. Upewnij się, że masz luźne, wygodne ubranie na dzień badania.
  3. Jeśli jesteś pod opieką lekarza, zapytaj, czy powinieneś kontynuować przyjmowanie swoich leków w dniu badania.

W dniu badania:

  1. Nie pal papierosów ani nie używaj nikotyny na 2-3 godziny przed badaniem, ponieważ może to wpłynąć na wyniki.
  2. Unikaj kofeiny i napojów energetycznych przed badaniem.
  3. Stosuj się do zaleceń lekarza dotyczących stosowania leków przed badaniem.
  4. Wykonaj codzienną higienę ciała, aby usunąć ewentualne tłuste substancje z powierzchni skóry, które mogą utrudniać kontakt elektrod z ciałem.

30 minut przed badaniem:

  1. Spróbuj się zrelaksować i uspokoić, aby uniknąć stresu wpływającego na wyniki badania.
  2. Unikaj intensywnych ćwiczeń fizycznych, które mogą wpłynąć na wyniki EKG.

Bezpośrednio przed badaniem:

  1. Zdejmij biżuterię i inne metalowe przedmioty z górnej części ciała, które mogą zakłócić sygnał EKG.
  2. Załóż luźne, wygodne ubranie, które ułatwi dostęp do klatki piersiowej.

Podczas badania:

  1. Połóż się na lewym boku lub plecach na stole badawczym, zgodnie z instrukcjami technika lub lekarza.
  2. Pozwól technikowi lub lekarzowi umieścić elektrody na klatce piersiowej, ramionach i nogach.
  3. Staraj się być jak najbardziej zrelaksowany i spokojny podczas badania, aby uzyskać jak najbardziej wiarygodne wyniki.
  4. W miarę możliwości, staraj się unikać rozmów i ruchów podczas badania, ponieważ może to zakłócić sygnał EKG.

Zaczerpnij wiedzę od ekspertów OPTIMA i zadbaj o swoje zdrowie!

Cała infografika 428 x 2560px : kliknij >>>

Najpopularniejsze artykuły

Jak czytać etykiety produktów – co to jest RWS?

20-05-2021, lektura tego artykułu zajmie 5 minut. Czy kiedykolwiek na opakowaniu produktu żywnościowego Twoją uwagę przykuło oznaczenie […]

Lekkie spaghetti z cukinii z pomidorkami koktajlowymi

Lekkie spaghetti z cukinii z pomidorkami koktajlowymi

Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na makaron z cukinii z pesto i pomidorkami koktajlowymi. To lekka i smaczna propozycja na obiad, idealna dla osób dbających o zdrową dietę. Składniki: 1 średnia cukinia (500 g) ½ żółtej papryki (100 g) 1 łyżka margaryny Optima Omega (20 g) 2 małe ząbki czosnku (2 g) Garść drobnych pomidorków […]

Tłuszcze trans

Tłuszcze trans kontra Twoje serce – gdzie się ukrywają i jak ich unikać?

Jeżeli interesujesz się tematyką zdrowia, na pewno zdarzyło Ci się słyszeć, żeby zmniejszyć spożycie tłuszczów nasyconych, gdyż mogą szkodzić sercu. Ale czy wiesz, że jeszcze większym zagrożeniem są tzw. tłuszcze trans? Zobacz, czym dokładnie są oraz jak ich unikać. Czym są tłuszcze trans? Z chemicznego punktu widzenia izomery tłuszczów trans są nietypową formą nienasyconych kwasów […]

Przeczytaj także

Hipercholesterolemia rodzinna: jak ją rozpoznać i co robić?

Przyczyną miażdżycy są zaburzenia profilu lipidowego. Zapewne zdarzyło Ci się słyszeć, że w największej mierze odpowiada za nie styl życia, a zwłaszcza dieta. Jednak w niektórych przypadkach problemy z cholesterolem mają podłoże genetyczne. Dowiedz się, czym jest hipercholesterolemia rodzinna i jak postępować w takim przypadku. Co to jest hipercholesterolemia rodzinna? Hipercholesterolemia rodzinna to jedno z […]

Skutki długotrwałego stresu dla serca — co musisz wiedzieć?

Stres to we współczesnym świecie „chleb powszedni” dla większości osób.

Dobry i zły cholesterol

Dietetyk wyjaśnia: Rola diety w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Jakich produktów unikać?

Około 20 milionów Polaków ma problem z podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi, a  głównymi przyczynami tego stanu są m.in. nieodpowiednia dieta, siedzący tryb życia. Jakie produkty przyczyniają się do hipercholesterolemii i co trzeba zrobić, by cieszyć się dobrym zdrowiem? Na te pytania odpowiada dietetyk Jadwiga Przybyłowska Skąd się bierze cholesterol w organizmie człowieka i skąd […]