EKG serca – jak przygotować się do badania (infografika)

Redakcja Optymalnewybory.pl

19.04.2023

3 minuty czytania

Przygotowanie do badania EKG można podzielić na kilka etapów:

Dzień przed badaniem:

  1. Unikaj spożywania dużych ilości kofeiny, alkoholu lub używania wyjątkowo silnych naparów ziołowych, które mogą wpływać na pracę serca.
  2. Upewnij się, że masz luźne, wygodne ubranie na dzień badania.
  3. Jeśli jesteś pod opieką lekarza, zapytaj, czy powinieneś kontynuować przyjmowanie swoich leków w dniu badania.

W dniu badania:

  1. Nie pal papierosów ani nie używaj nikotyny na 2-3 godziny przed badaniem, ponieważ może to wpłynąć na wyniki.
  2. Unikaj kofeiny i napojów energetycznych przed badaniem.
  3. Stosuj się do zaleceń lekarza dotyczących stosowania leków przed badaniem.
  4. Wykonaj codzienną higienę ciała, aby usunąć ewentualne tłuste substancje z powierzchni skóry, które mogą utrudniać kontakt elektrod z ciałem.

30 minut przed badaniem:

  1. Spróbuj się zrelaksować i uspokoić, aby uniknąć stresu wpływającego na wyniki badania.
  2. Unikaj intensywnych ćwiczeń fizycznych, które mogą wpłynąć na wyniki EKG.

Bezpośrednio przed badaniem:

  1. Zdejmij biżuterię i inne metalowe przedmioty z górnej części ciała, które mogą zakłócić sygnał EKG.
  2. Załóż luźne, wygodne ubranie, które ułatwi dostęp do klatki piersiowej.

Podczas badania:

  1. Połóż się na lewym boku lub plecach na stole badawczym, zgodnie z instrukcjami technika lub lekarza.
  2. Pozwól technikowi lub lekarzowi umieścić elektrody na klatce piersiowej, ramionach i nogach.
  3. Staraj się być jak najbardziej zrelaksowany i spokojny podczas badania, aby uzyskać jak najbardziej wiarygodne wyniki.
  4. W miarę możliwości, staraj się unikać rozmów i ruchów podczas badania, ponieważ może to zakłócić sygnał EKG.

Zaczerpnij wiedzę od ekspertów OPTIMA i zadbaj o swoje zdrowie!

Cała infografika 428 x 2560px : kliknij >>>

Najpopularniejsze artykuły

Jak potas wpływa na nasz organizm?

Optima

Bagietka pełnoziarnista z szynką gotowaną, majonezem, rukolą, chrzanem, pieczonym burakiem i jajkiem na twardo

Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na bagietkę pełnoziarnistą z szynką gotowaną, majonezem, rukolą, chrzanem, pieczonym burakiem i jajkiem na twardo. To zdrowa i smaczna propozycja na sycące śniadanie lub lunch, która łączy w sobie wyjątkowe smaki i wartości odżywcze. Składniki: 1/2 pełnoziarnistej bagietki 3 plasterki szynki gotowanej – Tradycyjne Jadło 2 łyżeczki Optimy Cardio Potas […]

Dieta kardioprotekcyjna

Dieta kardioprotekcyjna – co i jak jeść, by wzmocnić serce i obniżyć ciśnienie?

To, co jesz, ma ogromny wpływ na kondycję serca i całego układu krwionośnego. Dlatego zwróć uwagę na to, jakich wyborów dietetycznych dokonujesz każdego dnia. Może się okazać, że nawet nieznaczne modyfikacje jadłospisu pomogą Ci zadbać o zdrowie i samopoczucie. Zobacz, co i jak jeść! Dieta kardioprotekcyjna, czyli jaka? Wydaje Ci się, że dieta dobra dla […]

Przeczytaj także

Odwrócone ciasto z czerwonym grejpfrutem

Odwrócone ciasto z czerwonym grejpfrutem

Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na ciasto z czerwonym grejpfrutem. To pyszna i zdrowa propozycja na deser, który dostarczy wartościowych składników odżywczych dzięki grejpfrutowi i olejowi rzepakowemu. Składniki: 1 czerwony grejpfrut (300 g) 1 jajko (60 g) 3 białka (90 g) 3 i 1/2 łyżki margaryny Optima Cardio (70 g) 8 łyżek oleju rzepakowego (80 […]

Profilaktyka nadciśnienia tętniczego – zalecenia żywieniowe (infografika)

Przygotowanie do badania EKG można podzielić na kilka etapów – dzień przed badaniem: unikaj spożywania dużych ilości kofeiny, alkoholu lub używania wyjątkowo silnych naparów ziołowych, które mogą wpływać na pracę serca.Upewnij się, że masz luźne,

Dieta na pamięć. Jakie składniki odżywcze mogą pomóc w profilaktyce Alzheimera?

W chorobach Alzheimera i Parkinsona zalecane do spożywania są jednonienasycone (JNKT) oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT). Szczególnie istotne są kwasy cis linolowy (LA) i cis α-linolenowy (ALA), należące do WNKT.