Wyniki wyszukiwania dla:

stres (93)

Kołatanie serca: zwiastun choroby, czy wynik stresu?

26 listopada 2021
2021-11-26 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Czujesz, że serce zaczyna bić dużo szybciej, a jego praca […] Czytaj więcej

Czy jedzenie warzyw i owoców może obniżyć poziom stresu?

10 sierpnia 2021
2021-08-10 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Sytuacje stresowe są nieodłączną częścią życia. Ludzie doświadczają go w […] Czytaj więcej

Podwyższony cholesterol a stres. Czy mają ze sobą związek?

1 lipca 2021
2021-07-01 Lektura tego artykułu zajmie 3 minuty. Problem podwyższonego poziomu cholesterolu może dotyczyć niemal 20 mln Polaków. […] Czytaj więcej

Jak sobie radzić ze stresem i nerwami? 8 skutecznych sposobów

9 czerwca 2021
2021-04-14 Lektura tego artykułu zajmie 5 minut. Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Nie da się go […] Czytaj więcej

Joga – sposób na redukcję stresu i zdrowie

15 maja 2020
2020-05-15 Lektura tego artykułu zajmie 3 minuty. Współczesny, szybki tryb życia sprawia, że stres otacza nas z […] Czytaj więcej

Jak równoważyć stres oksydacyjny?

8 sierpnia 2018
Stres oksydacyjny rozwija się w wyniku nadmiaru reaktywnych form tlenu (reactive oxygen species – ROS) i reaktywnych […] Czytaj więcej

Czy zawał można przewidzieć? Nieoczywiste objawy zawału!

14 października 2022
Mianem zawału określa się martwicę mięśnia sercowego, do którego doprowadza jego niedokrwienie. Stanowi to konsekwencję zwężenia lub całkowitego zamknięcia światła naczynia przez odłożoną blaszkę miażdżycową[1]. Najczęściej martwica pojawia się bez żadnego ostrzeżenia, ale wiele osób – nawet kilka dni przed wystąpieniem typowego bólu w klatce piersiowej – zaczyna odczuwać inne dolegliwości. Czytaj więcej

5 prostych nawyków, które pomogą uchronić się przed zawałem serca!

10 października 2022
Słowo „zawał” wywołuje u wiele osób strach. Nie ma się czemu dziwić – wystąpienie tego stanu może grozić nawet śmiercią , a rocznie doświadcza go w Polsce nawet ponad 100 tys. osób i liczba ta rośnie Czytaj więcej

Jak wzmocnić układ krążenia? Skuteczne sposoby

3 października 2022
2022-10-03 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Czy wiesz, że łączna długość wszystkich naczyń krwionośnych u dorosłego […] Czytaj więcej

Wysoki poziom cholesterolu a zaburzenia erekcji: czy istnieje zależność?

1 października 2022
Wysoki poziom cholesterolu, a w szczególności LDL, to poważne zagrożenie dla zdrowia. Może prowadzić m.in. do rozwoju miażdżycy oraz chorób serca. Co jednak ma wspólnego hiperlipidemia z zaburzeniami erekcji? Wbrew pozorom, istnieje między nimi zależność. Jaka dokładnie? Wyjaśniamy. Czytaj więcej

Dieta po zawale. Jakich produktów bezwzględnie unikać?

30 września 2022
Zawał bardzo często diametralnie zmienia życie pacjenta. Po wyjściu ze szpitala musi on zmienić tryb życia – zadbać zarówno o odpowiednią dawkę ruchu, jak i o zdrową dietę. Właściwe żywienie to jeden z filarów utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi czy poziomu cholesterolu. Co zatem powinno się znaleźć w diecie po zawale, a jakich produktów należy bezwzględnie unikać? Oto najważniejsze informacje. Czytaj więcej

Czy po zawale można latać samolotem?

1 sierpnia 2022
Zawał serca to bardzo poważny stan, który może zagrozić nawet życiu. Jego przejście wymaga długiej rekonwalescencji pacjenta, a także – najczęściej – dużych zmian związanych z trybem życia. Dotyczą one przede wszystkim diety czy ruchu. Co jednak z podróżami? Czy pacjent po zawale może latać samolotem? Sprawdź! Czytaj więcej

Problemy z pamięcią i koncentracją – kiedy stanowią powód do niepokoju?

20 czerwca 2022
O ile problemy z zapamiętywaniem i koncentracją pojawiają się sporadycznie, o tyle najczęściej nie są to powody do niepokoju. Jeżeli jednak pamięć coraz częściej płata ci figle, a zdolność skupienia wyraźnie spada, mogą to być sygnały ostrzegawcze. Czytaj więcej

Zdrowa dieta jest kluczowa w obniżaniu podwyższonego cholesterolu

16 maja 2022
Jaką rolę w organizmie pełni cholesterol? Jakie mogą być skutki zaburzeń lipidowych? Jaką rolę w leczeniu zbyt wysokiego cholesterolu we krwi pełni dieta? Czytaj więcej

Czym jest skala SCORE i do czego służy?

1 maja 2022
Mianem ogólnego ryzyka sercowo-naczyniowego określa się prawdopodobieństwo wystąpienia choroby układu sercowo-naczyniowego lub zgonu z jego powodu w ciągu określonego czasu. Czytaj więcej
Wyniki wciąż nie odpowiadają twojemu zapytaniu?
Oto kilka fraz, pod którymi możesz znaleźć to czego szukasz: