Zawał serca. Jak go rozpoznać? (infografika)

Redakcja Optymalnewybory.pl

12.08.2021

3 minuty czytania

[12-08-2021] Lektura zajmie 3 minuty.


Zawał serca

  • Zawał sercan następuje, gdy dojdzie do zatkania naczynia wieńcowego.
  • Wcześnie wykryte daje pacjentowi znacznie większe szanse na przeżycie
  • 200 tys. osób umiera w Polsce na zawał każdego roku
  • Jeśli w ciągu godziny pacjent otrzyma pomoc, jego rokowania znacznie rosną
  • Jeśli podejrzewasz że ktoś ma zawał dzwon pod numer: 112 lub 999

Najczęstsze objawy zawału:

  • Ból, pieczenie lub ucisk w klatce piersiowej
  • Duszności, czasami z kaszlem i pianą z ust
  • Zawroty głowy
  • Zimne poty
  • Ból w ręce, żuchwie, szyi, plecach lub barku
  • Osłabienie
  • Ból brzucha + nudności i wymioty
  • Lęk i niepokój
  • Zasłabnięcie/utrata przytomności

Jeśli podejrzewasz u kogoś zawał:

  • Zadzwoń pod 112 lub 999 i wezwij pogotowie – nie zwlekaj
  • Zastosuj się do poleceń dyspozytora
  • Pomóż choremu wygodnie usiąść lub się położyć
  • Poluzuj ubranie
  • Pozostań przy chorym do przyjazdu pogotowia

Skorzystaj z wiedzy ekspertów OPTIMA i zadbaj o swoje zdrowie!
Zawał serca

Infografika w rodzielczości 800px x 5228 px

Najpopularniejsze artykuły

Czy spożywanie alkoholu wpływa na poziom cholesterolu?

2021-11-26 Lektura tego artykułu zajmie 2 minuty Wysoki poziom cholesterolu jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju […]

Chleb razowy z aczarnuszką

Chleb razowy z czarnuszką, gzikiem wielkopolskim, pomidorem malinowym, kiełkami buraka, groszku, jarmużu i rzeżuchą

Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na chleb razowy z czarnuszką, gzikiem wielkopolskim, pomidorem malinowym, kiełkami buraka, groszku, jarmużu i rzeżuchą. To zdrowa i pyszna propozycja, która łączy tradycyjne smaki z nowoczesnym podejściem do zdrowego odżywiania. Idealna na śniadanie lub lekką przekąskę, dostarcza wielu cennych składników odżywczych. Składniki: 2 kromki razowego chleba z czarnuszką 2 łyżki […]

Pełnoziarniste muffiny z kaszą jaglaną i truskawkami

Pełnoziarniste muffiny z kaszą jaglaną i truskawkami

Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na muffiny z kaszą jaglaną i truskawkami. To zdrowa i smaczna propozycja na śniadanie lub deser, która dostarcza cennych wartości odżywczych dzięki zawartości kaszy jaglanej i pełnoziarnistej mąki. Składniki: 1/3 szklanki kaszy jaglanej (60 g) 1/3 szklanki wody (165 ml) 1 szklanka pełnoziarnistej mąki pszennej (150 g) 1 łyżeczka proszku […]

Przeczytaj także

Dieta

Kobieta 35+: jak utrzymać serce w świetnej formie?

Za Tobą 35. urodziny? To teraz, zdaniem wielu, zaczyna się najlepszy czas w Twoim życiu. Aby korzystać z niego w pełni, koniecznie zadbaj o swoje zdrowie. Na to nie jest nigdy za późno ani za wcześnie. Podstawa to zdrowe serce. Zobacz, co możesz zrobić, aby utrzymać je w świetnej formie. Zdrowa dieta, którą Twoje serce […]

Cholesterol

Jak szybko obniżyć cholesterol? Proste metody, które działają

Podwyższony cholesterol to powód do niepokoju, ale nie koniec świata. Jeżeli wyniki ostatniego lipidogramu pokazują zbyt wysokie wartości LDL, trójglicerydów czy cholesterolu całkowitego – czas na działanie. Zobacz, jak wiele możesz zrobić, dokonując niewielkich zmian na co dzień. Wprowadź do diety sterole roślinne Sterole roślinne są związkami pochodzącymi z tej samej grupy co cholesterol. Pomagają […]

Jak walczyć z miażdżycą

Czy można cofnąć zmiany miażdżycowe?

Diagnoza: „miażdżyca” może wzbudzić przerażenie. Zapewne wiesz, że ta choroba jest bardzo niebezpieczna i nie bez powodu jest nazywana cichym zabójcą. Co jednak, jeśli już zostanie stwierdzona? Czy można ją wyleczyć i cofnąć zmiany miażdżycowe? Wyjaśniamy. Miażdżyca, czyli co? W jaki sposób rozwija się miażdżyca? Zrozumienie mechanizmów jej działania jest bardzo ważne, jeśli chcesz sobie […]