Najczęstsze objawy chorób serca: jak je rozpoznać? [Infografika]

Redakcja

13.09.2024

2 minuty czytania

Najczęstsze objawy chorób serca. Jak je rozpoznać?

Choroby serca stanowią poważny problem zdrowotny w Polsce, odpowiadając za aż 37% wszystkich zgonów. Warto jednak pamiętać, że 80% chorób serca można zapobiec, a wczesne wykrycie znacząco zwiększa szanse na długie życie. Dlatego tak ważna jest umiejętność rozpoznawania niepokojących objawów.

Alarmujące fakty o chorobach serca

  • Choroby serca odpowiadają za 37% zgonów w Polsce
  • 80% chorób serca można zapobiec
  • Wczesne wykrycie choroby serca znacząco zwiększa szanse na długie życie

Kluczowe objawy chorób serca

Duszności przy wysiłku

Trudności z oddychaniem podczas wykonywania codziennych czynności, takich jak wchodzenie po schodach czy krótki bieg, mogą wskazywać na chorobę niedokrwienną serca. Jest to sygnał, że serce może nie pracować wystarczająco efektywnie.

Kołatanie serca

Wyraźne, nietypowe bicie serca, które jest trudne do zignorowania, może być objawem arytmii – zaburzeń rytmu serca. Jeśli występuje regularnie lub towarzyszy mu zawrót głowy, należy skonsultować się z lekarzem.

Ucisk w klatce piersiowej

Pieczenie, dławienie czy gniecenie za mostkiem, szczególnie podczas wysiłku fizycznego, to typowy objaw choroby wieńcowej (tzw. wieńcówki). Nie należy go ignorować, gdyż może oznaczać niedokrwienie mięśnia sercowego.

Stałe zmęczenie

Długotrwałe uczucie braku energii i znużenie, które nie ustępuje mimo odpoczynku, to charakterystyczny symptom niewydolności serca. Wynika z niewystarczającego zaopatrzenia organizmu w tlen i składniki odżywcze.

Spuchnięte kostki

Obrzęki stóp i kostek, szczególnie pod koniec dnia, często towarzyszą niewydolności serca. Pojawiają się, gdy serce nie jest w stanie efektywnie pompować krwi, co prowadzi do jej zalegania w kończynach dolnych.

Zawroty głowy i omdlenia

Mroczki przed oczami i wrażenie, że zaraz nastąpi omdlenie, to częste symptomy niewydolności serca. Wynikają z niedostatecznego przepływu krwi do mózgu.

Nocny kaszel

Suchy, uporczywy kaszel występujący w nocy to mniej typowy, ale ważny objaw niewydolności serca. Pojawia się, gdy płyn gromadzi się w płucach na skutek nieprawidłowej pracy serca.

Depresja

Obniżenie nastroju, szczególnie w połączeniu z innymi objawami z tej listy, może być związane z chorobami serca. Warto zwrócić na to uwagę, gdyż często jest to pomijany aspekt chorób układu krążenia.

Nie ignoruj objawów!

Obserwujesz u siebie którykolwiek z tych objawów? Nie czekaj! Skonsultuj się z lekarzem i zawalcz o zdrowe, długie życie. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie mogą uratować życie i zapewnić jego dobrą jakość przez wiele lat.

Więcej w naszej infografice>>>

Najpopularniejsze artykuły

Dobry cholesterol HDL. Dlaczego jest nam tak potrzebny? (infografika)

Chociaż cholesterol kojarzy się z ryzykiem miażdżycy prowadzącej do zawału serca czy udaru mózgu, jego obecność w organizmie jest niezbędna. Szczególnie potrzebna jest frakcja HDL – określana mianem „dobrego” cholesterolu. Czym jest, za co odpowiada i dlaczego ważne jest utrzymanie jego prawidłowego poziomu?

<p>Doctor wearing protective mask agasint coronavirus checking blood pressure of senior patient in hospital examination room. Medical examination for infections, disease and diagnosis.</p>

Czy po zawale można latać samolotem?

Zawał serca to bardzo poważny stan, który może zagrozić nawet życiu. Jego przejście wymaga długiej rekonwalescencji pacjenta, a także – najczęściej – dużych zmian związanych z trybem życia. Dotyczą one przede wszystkim diety czy ruchu. Co jednak z podróżami? Czy pacjent po zawale może latać samolotem? Sprawdź!

Cholesterol

Czy cholesterol zabija po cichu? Fakty i mity  

„Podwyższony cholesterol”? Te słowa budzą lęk. Nie bez powodu, ponieważ ten parametr wiele mówi o kondycji organizmu oraz ryzyku rozwoju poważnych chorób cywilizacyjnych. Co warto o nim wiedzieć? Przyjrzyj się bliżej częstym mitom o cholesterolu i poznaj fakty. MIT: cholesterol zawsze jest zły Fakt. Cholesterol to substancja, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Sam […]

Przeczytaj także

Pumpernikiel z pieczonym dorszem z pomidorkami, roszponką i koperkiem

Kanapka: pumpernikiel z pieczonym dorszem z pomidorkami, roszponką i koperkiem

Pumpernikiel z pieczonym dorszem z pomidorkami, roszponką i koperkiem Pumpernikiel to tradycyjny niemiecki chleb o intensywnym smaku i bogatej, ciemnej barwie, który świetnie komponuje się z różnorodnymi dodatkami. W naszym przepisie połączymy go z delikatnym pieczonym dorszem, świeżymi pomidorkami koktajlowymi oraz aromatyczną roszponką i koperkiem, tworząc zdrową i smaczną przekąskę, idealną na lekki obiad lub […]

Sól a serce: jak ograniczyć jej spożycie?

Sól a serce: jak ograniczyć jej spożycie? [Infografika]

Lubisz sól? Jej nadmiar może Ci szkodzić! Sól to inaczej chlorek sodu (NaCl) Zawiera sód, który jest jednym z kluczowych elektrolitów Sód w odpowiedniej ilości pomaga m.in. w kontroli ilości wody w organizmie czy przewodzeniu impulsów nerwowych oraz pracy mięśni Nadmiar soli podnosi ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego Łyżeczka soli dziennie – tyle wystarczy! WHO zaleca, […]

Dieta seniora

Dieta seniora a zdrowie serca: co jeść po 60. roku życia?

Czy wiesz, że ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych rośnie wraz z wiekiem? Dlatego osoby po 60-tce powinny szczególnie uważnie zadbać o prowadzony styl życia. To, co jesz, ma ogromny wpływ na pracę Twojego serca czy na ryzyko rozwoju miażdżycy i innych groźnych schorzeń. Zobacz, jak powinna wyglądać dieta seniora, aby była nie tylko smaczna, ale i […]