OPTIMA Wywiady

Wywiady

Otyłość a serce

30.07.2025

Jak chronić serce i skutecznie schudnąć? Kompleksowy przewodnik dla osób z otyłością

21 minut czytania

5,00

Menopauza

1.06.2025

Jak przygotować się do menopauzy, czyli jak wejść zdrowo w nowy okres życia? Dietetyczka wyjaśnia

16 minut czytania

5,00

Menopauza Joga

25.03.2025

Menopauza to nie koniec świata, to początek. Otwórz się na nowe możliwości!

15 minut czytania

5,00

Dobry i zły cholesterol

5.02.2025

Dietetyk wyjaśnia: Rola diety w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Jakich produktów unikać?

9 minut czytania

5,00

Cholesterol edukacja

25.01.2025

Dlaczego tak ważna jest edukacja dotycząca kontroli poziomu cholesterolu? Dietetyczka wyjaśnia

12 minut czytania

5,00

Menopauza

18.09.2024

„Przed menopauzą nie uciekniemy”. Dietetyczka zdradza, jak się przygotować do przekwitania

17 minut czytania

5,00